Coaching individuale e di gruppo
Il coaching, sia individuale che di gruppo, è una pratica efficace per lo sviluppo personale e professionale, e può contribuire significativamente al miglioramento delle performance e del benessere in un contesto lavorativo.
Il metodo di cui ci avvaliamo è il metodo GROW, un approccio progettato per la gestione degli obiettivi. È utilizzato per aiutare le persone a chiarire le loro aspirazioni, identificare ostacoli e sviluppare piani d'azione. GROW è un acronimo che rappresenta le quattro fasi chiave del processo:
1. Goal (Obiettivo)
- Definizione dell'Obiettivo
2. Reality (Realtà)
- Analisi della Situazione Attuale
3. Options (Opzioni)
- Esplorazione delle Possibilità
4. Will (Volontà)
- Impegno all'Azione
Coaching Individuale
Obiettivi
- Sviluppo Personale: aiutare la risorsa a riconoscere e sviluppare le proprie capacità, competenze e potenziale
- Affrontare Sfide Specifiche: lavorare su problemi od obiettivi specifici, come la gestione del tempo, la leadership o il miglioramento delle prestazioni
Metodologia
- Sessioni Personalizzate: le sessioni sono adattate alle esigenze e agli obiettivi specifici del coachee
- Ascolto attivo: utilizzare domande potenti e tecniche di ascolto attivo per facilitare la riflessione e l'auto-scoperta
Coaching di Gruppo
Obiettivi
- Sviluppo del Team: migliorare la coesione del gruppo e le dinamiche interpersonali
- Condivisione delle Esperienze: consentire alle risorse di apprendere le une dalle altre attraverso la condivisione di idee e best practices
Metodologia
- Sessioni di Gruppo: le sessioni possono includere attività interattive, discussioni di gruppo e workshop
- Attività di Team Building: incorporare esercizi pratici per stimolare la collaborazione e la comunicazione
Entrambi i tipi di coaching mirano a supportare lo sviluppo e la crescita personale e professionale, a incoraggiare la riflessione sui comportamenti, le credenze e le abitudini.